Ich plane eine Schwangerschaft
Ein gemeinsames Kind ist der Wunsch der meisten Menschen. Familie zu haben bedeutet für viele, Liebe und Erfüllung des Lebens. Besprechen Sie mit ihrem Partner, wie die veränderte Lebenssituation aussehen könnte. Die Veränderung ihrer beruflichen Situation sowie die Fremdbetreuung des Kindes sollte schon vor der eingetretenen Schwangerschaft thematisiert werden.
Achten Sie auf eine gesunde Ernährung und das Körpergewicht. Vermeiden sie vor allem Nikotin und regelmässigen Alkoholkonsum.
Gehen Sie vor der Schwangerschaft nochmals zum Zahnarzt und zur Dentalhygiene. Patientinnen mit Entzündungen des Zahnfleischs neigen zu Frühgeburten.
Überprüfen Sie für sich persönlich folgende Checkliste: